Barion Pixel

Gerincjóga (Stúdiós) - 75 perc

Stúdiós óra | Gerincjóga

A gerincjóga egy modern mozgásterápia hatha jógával. Célja a test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Fő területe: a fizikai test egészségének helyreállítása, a helyes légzés elsajátítása, stresszoldás, a relaxációra való képesség javítása. Kiknek ajánljuk? Mindenkinek, mert lehetőség van lassan, tudatosan elsajátítani az alapokat, hogy biztonsággal lehessen gyakorolni akár otthon is, vagy továbblépni egy szintet és kipróbálni más, haladóbb jóga típusokat.

Ára: 3 300 Ft
Kezdés: 2023-03-27 19:00 (75 perc)
Helyek (szabad): 7 db
Oktató: Kanizsár Dorottya

Jegyvásárlás



Az óra elérhető élő adás formájában is!

Ha már beteltek a helyek a stúdóban, vagy nem tudsz személyesen részt venni az órán, akkor élő adás formájában is jegyet válthatsz rá!


Tovább az élő adás adatlapjára




Ez az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Részletek Elfogadom