![](/file/1a436f354e6c_hatha-flow-vasarnap-1900_16-9.jpg)
Hatha Flow (Stream) - 75 perc
Stream | Hatha flowA jógában az egyik legnépszerűbb modern irányzat. Izgalmas, kreatív, dinamikus mozgásrendszer. A flow gyakorláskor a légzés ritmusára történik a mozgás. Cél a légzés és a mozgás összehangolása, ezáltal egyfajta meditatív élmény, a flow átélése. A gyakorlás ritmusa gyorsabb, de ez nem nehezíti a befelé figyelést, elmélyülést.
Nincs szigorú óravezetés, a gyakorlatok a gyakorlók felkészültségétől függően variálhatók. Azok számára javasoljuk, akik jobban kedvelik az erősebb, dinamikusabb gyakorlást.
Ára: 2 700 Ft
Időpont: 2024-10-06 19:00
Időtartam: 75 perc
Oktató: Kanizsár Dorottya
Jegyvásárlás