Hatha jóga csakra meditációval (90 perc)

Kedves Vendégeink!

Az ünnepek között egy formabontó hatha gyakorlással várunk benneteket. Lentről felfelé haladva érintjük a legfőbb tudatosságközpontunkat az ászanákkal, s az egyes csakrák mantráival. A gyakorlás végén egy közel 25 perces meditációval fejezzük be csakrák működésének harmonizálását.

Várunk mindenkit szeretettel!