Napindító gerincjóga [Stúdiós]

Kedves Joginik! Kedves Jógik!

Szeretettel invitálunk benneteket október 8-án és 9-én a Namaste Jógastúdióba és az online térbe adományos jóga gyakorlásra Soma gyógyulásáért.
Bizonyára hozzátok is elért idén tavasszal annak a 15 éves biatorbágyi fiúnak a története, aki Sárospatakon szenvedett magasfeszültségű áramütést, miközben egyik barátjának szeretett volna segíteni egy vasúti vagon tetején. (https://24.hu/.../nagyfeszultsegu-uramutes-csaky-soma.../)
Rengeteg szurkoltak, szurkoltatok Soma életben maradásért, gyógyulásáért. Most itt a lehetőség, hogy együtt jógázzunk Somáért.
Adományos jóga órákat tartunk október második hétvégéjén, melynek teljes bevételét Somának ajánljuk fel. Az utalást természetesen dokumentáljuk és veletek megosztjuk.

PROGRAM:

OKTÓBER 8. SZOMBAT

8:00-9:00 Napindító gerincjóga (Andi)
9:15-10:30 Napindító hatha flow (Dóri)

OKTÓBER 9. VASÁRNAP

9:00-10:15 Női jóga (kismamáknak is) (Nita)
18:00-19:30 Stresszoldó hatha jóga tibeti hangtálakkal (Dóri)
19:45-20:45 Jóga nidrá mélyrelaxáció (Dóri)