Élő adások - Gerincjóga
2025. Október 20.
19:00 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Gerincjóga
Gerincjóga (Stream) - 75 perc
A gerincjóga egy modern mozgásterápia hatha jógával. Célja a test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Fő területe: a fizikai test egész...