Barion Pixel

Súdiós órák


2021. Május 18. 17:45 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Meditáció Relaxáció és meditáció (Stúdiós) - 60 perc

A Relaxáció és Meditáció óra első részében mindig valamilyen relaxációs technikát használva pihentetjük meg idegrendszerünket és engedjük el a testet, s a lelket rabul ejtő szorongást, feszültséget, félelmet, k&aacut...

2021. Május 18. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Kezdő hatha Kezdő hatha (Stúdiós) - 90 pec

Kezdő hatha órán több időt fordítunk a részletekre, a légzéssel összekötött mozdulatok elsajátítására. A hangsúly az ászanának kivitelezésének pontosságán van, megtanuljuk a helyes légzést &eacut...

2021. Május 19. 17:30 óra Oktató: Pócza Zsuzsanna | Gyerekjóga Gyerekjóga 5-12 éveseknek - I.

Nagy örömünkre a nyári táborok előtt még 3 alkalommal tudunk együtt jógázni a stúdióban. Az alábbi időpontban és témákkal várjuk a gyerekjógázni vágyó apróságokat és nagyobbacskákat ...

2021. Május 19. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Yin jóga Yin jóga (Stúdiós) - 75 perc

A yin jóga az indai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Egy öngyógyító rendszer, melynek középpontjában az 5 elem (Víz, Tűz, Föld, Fa, Fém) és az azokhoz tartozó meridi&aacu...

2021. Május 20. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Hatha flow Hatha Flow (Stúdiós) - 75 perc

A jógában az egyik legnépszerűbb modern irányzat. Izgalmas, kreatív, dinamikus mozgásrendszer. A flow gyakorláskor a légzés ritmusára történik a mozgás. Cél a légzés és a mozgás összehangolása, ezáltal egyf...

2021. Május 21. 18:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Stersszoldó hatha Stresszoldó hatha (Stúdiós) - 60 perc

A stresszoldó jóga célja a modern, nagyvárosi életmódból fakadó káros feszültségek oldása. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokat végzünk, melyek megelőzik a stresszes életvitelből fakadó betegségek kialakulását....

2021. Május 26. 17:30 óra Oktató: Pócza Zsuzsanna | Gyerekjóga Gyerekjóga 5-12 éveseknek - II.

Nagy örömünkre a nyári táborok előtt még 2  alkalommal tudunk együtt jógázni a stúdióban. Az alábbi időpontban és témákkal várjuk a gyerekjógázni vágyó apróságokat és nagyobbacsk&aacut...

2021. Június 02. 17:30 óra Oktató: Pócza Zsuzsanna | Gyerekjóga Gyerekjóga 5-12 éveseknek - III.

Nagy örömünkre a nyári táborok előtt már csak egy alkalommal tudunk együtt jógázni a stúdióban. Az alábbi időpontban és témával várjuk a gyerekjógázni vágyó apróságokat és nagyobbacskákat...

Ez az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Részletek Elfogadom