Súdiós órák
Új helyen már: a Szabadság út 81. alatt! A stresszoldó jóga célja a modern, nagyvárosi életmódból fakadó káros feszültségek oldása. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokat végzünk, melyek megelőzik a stresszes él...
Az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a “ha” (Nap) és “tha” (Hold) szavakból épül össze. A hatha jóga kiegyensúlyozza a Nap és Hold jellegű (aktív és passzív, soláris és lunáris, prán...
A yin jóga az indai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Egy öngyógyító rendszer, melynek középpontjában az 5 elem (Víz, Tűz, Föld, Fa, Fém) és az azokhoz tartozó meridi&aacu...
Új helyen már: a Szabadság út 81. alatt! A stresszoldó jóga célja a modern, nagyvárosi életmódból fakadó káros feszültségek oldása. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokat végzünk, melyek megelőzik a stresszes él...
Mi az a hangterápia? A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Működésük a fizikai testben az endokrin rendszerünkhöz kapcsolható. Kibillentség eset&...
Mi az a hangterápia? A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Működésük a fizikai testben az endokrin rendszerünkhöz kapcsolható. Kibillentség eset&...
PÁROS JÓGA 75 perc, amely csak rólatok szól. Egy jóga óra, amely kiváló lehetőséget nyújt arra, hogy minőségi időt töltsetek együtt. Egy gyakorlás, amely új energiát és új kapcsolódási lehetőséget ho...
Kedvesek! A nyár vége felé egy szabadtéri hatha flow gyakorlásra invitálunk benneteket.A 7 fő csakrát érintó gyakorlatokkal haladunk majd gyökércsakrától egészen a koronacsakráig. A gyakorlásban előfordulnak majd vinyászá...
Mi az a hangterápia? A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Működésük a fizikai testben az endokrin rendszerünkhöz kapcsolható. Kibillentség eset&...
Mi az a hangterápia? A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Működésük a fizikai testben az endokrin rendszerünkhöz kapcsolható. Kibillentség eset&...
A jógában az egyik legnépszerűbb modern irányzat. Izgalmas, kreatív, dinamikus mozgásrendszer. A flow gyakorláskor a légzés ritmusára történik a mozgás. Cél a légzés és a mozgás összehangolása, ezáltal egyf...