Barion Pixel

Élő adások


2025. Február 07. 18:00 óra Oktató: Elekes-Csupics Milica | Stersszoldó hatha Stresszoldó hatha (Stream) - 75 perc

A stresszoldó jóga célja a modern, nagyvárosi életmódból fakadó káros feszültségek oldása. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokat végzünk, melyek megelőzik a stresszes életvitelből fakadó betegségek kialakulását....

2025. Február 09. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Hatha flow Hatha Flow (Stream) - 75 perc (kezdés 19:00!)

A jógában az egyik legnépszerűbb modern irányzat. Izgalmas, kreatív, dinamikus mozgásrendszer. A flow gyakorláskor a légzés ritmusára történik a mozgás. Cél a légzés és a mozgás összehangolása, ezáltal egyf...

2025. Február 10. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Gerincjóga Gerincjóga (Stream) - 75 perc

A gerincjóga egy modern mozgásterápia hatha jógával. Célja a test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal. Fő területe: a fizikai test egész...

2025. Február 11. 08:30 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Morning flow Morning flow (Stream) - 75 perc

A reggeli gyakorlás előnye, hogy felébreszti és feltölti energiával a testet és az elmét. Serkenti a keringést, beindítja az emésztést, átmozgatja a gerincet, felkészít, egyensúlyba hoz és lendületet ad egész napra. Csökke...

2025. Február 11. 17:45 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Meditáció Relaxáció és meditáció (Stream) - 60 perc

A Relaxáció és Meditáció óra első részében mindig valamilyen relaxációs technikát használva pihentetjük meg idegrendszerünket és engedjük el a testet, s a lelket rabul ejtő szorongást, feszültséget, félelmet, k&aacut...

2025. Február 11. 19:00 óra Oktató: | Kezdő hatha Kezdő hatha (Stream) - 90 perc

Az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a “ha” (Nap) és “tha” (Hold) szavakból épül össze.  A hatha jóga kiegyensúlyozza a Nap és Hold jellegű (aktív és passzív, soláris és lunáris, prán...

2025. Február 12. 17:30 óra Oktató: Elekes-Csupics Milica | Kismama jóga Kismama jóga (Stream) - 75 perc

Kismama jóga (a várandósság 12. hetétől) A kismama jóga foglalkozásokon a hagyományos jógagyakorlatok mellett az amazóniai természeti népek ősi, szülést megkönnyítő lágy mozdulatai ihlette gyakorlatokat is végz&uum...

2025. Február 12. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Yin jóga Yin jóga (Stream) - 75 perc

A yin jóga az indai hatha jóga és a kínai taoista hagyomány találkozásából született. Egy öngyógyító rendszer, melynek középpontjában az 5 elem (Víz, Tűz, Föld, Fa, Fém) és az azokhoz tartozó meridi&aacu...

2025. Február 13. 19:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Soft flow Soft flow - 75 perc (Stream)

Egy végtelenül könnyed, kezdő gyakorlás, az egész testet átmozgató puha áramlás: ez a soft flow jóga. Az óra eleji ráhangolódás és bemelegítés után lágyan mozgunk egyik ászanából a másik...

2025. Február 14. 18:00 óra Oktató: Elekes-Csupics Milica | Stersszoldó hatha Stresszoldó hatha (Stream) - 75 perc

A stresszoldó jóga célja a modern, nagyvárosi életmódból fakadó káros feszültségek oldása. Egyszerű, de hatékony gyakorlatokat végzünk, melyek megelőzik a stresszes életvitelből fakadó betegségek kialakulását....

2025. Február 15. 18:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Workshop Üdvözletek (Workshop sorozat ) - 2. alkalom: Holdüdvözlet - ONLINE (ÉLŐ)

Szeretettel várunk benneteket négy alkalmas hatha jóga workshop sorozatunk második gyakorlásán, melyen témánk 2. alkalom - febr. 15. szombat, 18:00-20:00 óra HOLDÜDVÖZLET A, B gyakorlatsorok ászanáinak megtanulása, majd folyamatos gyakorlás...

2025. Február 16. 18:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Hatha flow Hatha Flow (Stream) - 75 perc

A jógában az egyik legnépszerűbb modern irányzat. Izgalmas, kreatív, dinamikus mozgásrendszer. A flow gyakorláskor a légzés ritmusára történik a mozgás. Cél a légzés és a mozgás összehangolása, ezáltal egyf...

2025. Február 22. 18:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Workshop Üdvözletek (Workshop sorozat ) - 3. alkalom: Földüdvözlet - ONLINE (ÉLŐ)

Szeretettel várunk benneteket négy alkalmas hatha jóga workshop sorozatunk harmadik gyakorlásán, melyen témánk 3. alkalom - febr. 22. szombat, 18:00-20:00 óra FÖLDÜDVÖZLET gyakorlatsorok ászanáinak megtanulása, majd folyamatos gyakorlása. A gyako...

2025. Március 01. 18:00 óra Oktató: Kanizsár Dorottya | Workshop Üdvözletek (Workshop sorozat ) - 4. alkalom: Vízüdvözlet - ONLINE (ÉLŐ)

Szeretettel várunk benneteket négy alkalmas hatha jóga workshop sorozatunk utolsó alkalmán, melynek témája:   4. alkalom - márc. 1. szombat, 18:00-20:00 óra VÍZÜDVÖZLET gyakorlatsor ászanáinak megtanulása, majd folyamatos gyakorl...

Ez az oldal sütiket használ a felhasználói élmény fokozása érdekében. Részletek Elfogadom