Élő adások - Soft flow
2024. Október 24.
19:00 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Soft flow
Hatha Jóga & Meditáció - 75 perc (Stream)
A jóga nem más, mint a tudati hullámzások elcsendesítése. Ezen az órán (is) éberen kapcsolódunk önmagunkhoz: a testünkhöz, a légzésünkhöz, a tudatunkhoz. A valósághoz. A gyakorlás a klasszikus hatha jóga &aac...