Élő adások - Soft flow
2023. November 30.
19:00 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Soft flow
Soft flow - 75 perc (Stream)
Egy végtelenül könnyed, kezdő gyakorlás, az egész testet átmozgató puha áramlás: ez a soft flow jóga. Az óra eleji ráhangolódás és bemelegítés után lágyan mozgunk egyik ászanából a másik...