Súdiós órák - Extra
2026. November 21.
18:30 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Extra
Utazás a csípőm körül - tematikus Ying Yang jóga (Stúdiós)
Tematikus csípőnyitó Yin–Yang jóga hangtálas relaxációval Szeretettel várunk egy különleges gyakorlásra, ahol a yin és a yang energiák harmóniáját tapasztalhatod meg a mozgásban és a csendben. Az alkalmat egy yin rá...
2026. November 28.
18:30 óra
Oktató: Kanizsár Dorottya | Extra
Aromaterápiás Csakra harmonizáló jóga és meditáció (Stúdiós)
Szeretettel invitálunk benneteket egy téli illóolajos, csakrákat harmonizáló jóga gyakorlásunkra. A csakrák olyan energiaközpontok a testünkben, melyek meghatározzák energiaszintünket, valamint testi és lelki működésünket. Műkö...